超かんたん手作りアロマスプレーで生活の一部として香りを楽しむ方法

精油を買ってみたがどういうときに使うんだろう？
アロマを簡単に楽しみたい。
夏場アロマの虫よけスプレーは手作り出来ないか？

アロマといったら、部屋でロウソクを使って香りを楽しんだり、加湿器に入れたりと
ちょっとおしゃれなイメージがありますが、
材料さえあれば、かんたんに手作りでスプレーを作れる事も出来ます。

この記事でアロマスプレーの作り方を紹介します。
基本の作り方を知っていれば、アレンジ自由で楽しめますので
ぜひチャレンジしてください。
アロマの楽しみかたの一つになりますよ。

超かんたん♪アロマスプレー基本の作り方。

用意するもの
スプレーボトル
無水エタノール５ml
精製水４５ml
精油５滴～１０滴

①スプレーボトルに無水エタノール５ml入れる。
②①に精油５～１０滴入れて、こぼれないようにグルグル揺らし混ぜる。
③②に精製水を入れて、ふたをして揺らし混ぜたら出来上がり。
④ボトルにラベリングして、２週間以内に使い切りましょう。

ボトルのラベルには精油名や製作日を記入するといいですね♪

ルームスプレーを使用する時は顔、肌にかからないように気を付けてください。
カーテン、家具、シミになりやすいものにも注意してください。

濃度2％を目安　精油1滴＝0.05ml。

（今回５０mlの量での計算）
直接肌につけるもの1％　精油10滴。
肌が弱い人だと0.5％　精油5滴

今回はルームスプレーなので肌にはつけませんが、目安を追加しました。

ラベンダー、シトロネラ、ゼラニウム

ミント、ティートゥリー、ラベンダー

イランイラン、ネロリ、ベイゾン、ローズウッド　フランキンセンスなど

ローズマリー、ユーカリ、サイプレス、ローズウッドなど

スィートオレンジ、グレープフルーツ、レモンなど

ラベンダー、ローズ、ジャスミン、など

万能精油おススメは真正ラベンダー
精油の効能が虫よけや美容とあらゆる作用があるラベンダー。
精油をブレンドするにも相性が良い一つです。

今回アロマの楽しみの一つ、アロマスプレーの作り方を紹介しました。
私は季節によって、香りを変えながらアロマスプレーを作って、
玄関、部屋、トイレに置いています。
家族の好きな香りも様々です。
共同で使う場所は共通の好きな香り。
夏場は虫よけ、冬場は抗菌作用のスプレーを楽しんでます。

アロマの使用上の注意に気を付け、好きな香りで楽しんでくださいね。